Pečená zelenina s probiotickou jogurtovou omáčkou
Mísa pečené zeleniny, která vystačí na celou nedělní rodinu. Vše krájíte na velké kusy, naházíte do velké mísy s olivovým olejem, bylinkami a kurkumou a necháte troubu, ať si poradí. Mezitím karamelizujete půl cibule, rozmixujete ji s řeckým jogurtem, hořčicí a umeboshi octem a získáte krémovou omáčku, která zeleninu povýší z přílohy na hlavní chod.
Ingredience — zelenina
- 2 cibule
- 1 červená paprika
- 1 cuketa
- 1–2 brambory (na plátky)
- 1/2 menší dýně hokkaido
- 2 stroužky česneku (nadrobno)
- Sušené oregano a rozmarýn
- 1/2 lžičky kurkumy
- Sůl
- 3 lžíce panenského olivového oleje
- Volitelně: hrst vlašských ořechů
Ingredience — probiotická omáčka
- 1 bio řecký jogurt (cca 150 g)
- 1 lžíce umeboshi octa (nebo jablečného octa)
- 1 lžička hořčičného prášku
- 1 karamelizovaná cibule
Postup
- Veškerou zeleninu nakrájejte na střední kusy a rozložte na pekáč nebo do terracotta zapékací mísy.
- Posypte česnekem, bylinkami, kurkumou a solí, polijte olivovým olejem a vše prsty důkladně promíchejte tak, aby každý kousek byl obalený.
- Pečte v troubě předehřáté na 180 °C zhruba 25 minut, dokud zelenina nezměkne a okraje nezačnou hnědnout.
- Mezitím připravte omáčku: 1 cibuli nakrájejte nadrobno a na mírném ohni karamelizujte v lžíci olivového oleje se špetkou soli, dokud nedostane hluboce zlatou barvu.
- Karamelizovanou cibuli rozmixujte s jogurtem, hořčičným práškem a umeboshi octem do hladké, krémové omáčky.
- Pečenou zeleninu servírujte rovnou v zapékací míse s miskou omáčky vedle nebo ji štědře přelijte navrch.
Použito v receptu
Struhací talíř Persia · velký
Ručně malovaný v dílně v Montes de Málaga. Ten, na kterém tento recept vznikl.
707 Kč
Prohlédnout produkt
Tip
Pokud nesnášíte umeboshi ocet, dosáhněte stejné jiskry kombinací jablečného octa a špetky misa. K zelenině se hodí čerstvé bylinky navrch — petrželka, tymián nebo nasekané jarní cibulky. Servírujte v terracotta míse, drží teplo do druhé porce.